第八课 读经与祈祷

一、以基督为中心的读经

1.默想耶稣如何和身边的人交谈，他说话时的态度和语气，他的眼神与表情有何变化，甚至是他的内心感情反应有什么特别之处。

2.读经者不再是旁观者，而是把自己投入到经文的现场，扮演经文中的主角或配角。

3.在这些角色扮演的体会中，自己如同在现场观察耶稣，从不同的关系互动认识他、和他交谈、听他说话。这也就成了继续与耶稣不停的互动和对话的一种祈祷方式。

二、以基督为中心的祈祷

默观祈祷是圣灵所带领的祈祷，祈祷者把生命敞开在神面前与神交通，理智、意志、感情、感觉、官能及所有认知的能力，时刻都活在神的临在中，所有工作皆置放在神爱的光照之中，言行举动沉浸在专注与神对谈的氛围内，渴望与神的心意合而为一，配合神的计画而行，并以一种跟随基督、分担他的苦难，以他复活的生活方式来行事为人。这就是以基督为中心的祈祷。

三、以基督为中心的读经和祈祷的特色

A.运用想像力进入场景

1.默观经文时，通常会想像当时的情景，包括地点、时间、人物、事物、气氛，然后想像当时的情景，好像自己也置身在其中，经历一切。

2.根据经文的内容，静默地观看整件事发生的经过，甚至与耶稣和当中的人物交谈。

B.运用想像力与人物交往

试选读一段福音书的经文：

1.先想像那个地方的样子，有什么声音？天气如何？

2.有什么人物在其中？他们正在做什么？说什么？

3.耶稣的表情如何？门徒在哪里？人们有何反应？耶稣有说什么吗？他怎样与人交往？

4.当你看见耶稣这样，你心里有何感受？若你是故事的主角，耶稣会对你说或做什么？你会怎样回答和回应他？

C.运用五官来体悟经文

1.在默观经文时运用五官。例如“运用想像的眼睛，我看到……在想像中，我听到……用嗅觉，我闻到……用味觉，我尝到……用触觉，我感受到……”。

2.投入经文时，可用不同的感官来配合自己对经文的体会：

a.视觉型的人可提醒自己“我看到……”、“我见到……”；

b.听觉型的人可问问自己“我听到……”等语句；

c.感觉型的则想一想“我觉得怎样？”

四、以基督为中心的读经和祈祷的好处

1.深化与基督的关系

2.与基督同心

3.与基督同行